Dr.Hsu-益生菌的專家-尋找沒有傷害的生命之藥

20171129 安禾健康講座-糖尿病的預防與衛教
一、課程主題：糖尿病的預防與衛教
二、邀請講師：陳鳳茹藥師 (安禾診所)
三、課程日期：106年 11 月29 日(星期三)
四、上課時間：PM16:00-17:00
五、課程地點：5樓會議室
六、課程大綱：

肥胖會導致胰島素阻抗增加
細胞無法有效藉由胰島素利用血糖，細胞沒有足夠的能量
會更為飢餓想要吃東西，造成更加地肥胖
這是一個惡性循環

當醫師告訴你：

「你的血糖高於正常值，但還沒高到被診斷為糖尿病的地步」時，

就代表你正處於「糖尿病前期」。

若空腹血糖值介於100～125mg / dl，或飯後2小時，

血糖濃度在140 mg / dl至199 mg / dl之間，
就代表處於「糖尿病前期」。

ABC控管目標 
A (血糖控管)糖化血色素≦7%
B (血壓)收縮壓：130mmHg舒張壓：80mmHg
C (血脂質)低密度脂蛋白膽固醇＜100mg/dL
三酸甘油脂＜150mg/dL
高密度脂蛋白膽固醇＞40mg/dL